Ce programme est fait pour vous si vous avez besoin d’un accompagnement plus approfondi dans votre parcours vers une meilleure santé.
Peut-être avez-vous du poids à perdre et souhaitez un soutien pour équilibrer vos hormones, améliorer votre digestion, augmenter votre niveau d’énergie, réduire le stress et améliorer votre sommeil.
Ce programme vous aidera à transformer durablement votre état d’esprit et vos habitudes alimentaires.
Ce que comprend le programme :
  
Une consultation initiale de 75 minutes, incluant une analyse complète de votre alimentation.
  
7 consultations hebdomadaires de 45 minutes chacune.
  
Un programme hebdomadaire personnalisé en matière d’alimentation et de mode de vie, basé sur les résultats de la consultation initiale. Cela comprend des plans de menus, des recettes et des listes de courses chaque semaine.
  
Un accompagnement complet en coaching chaque semaine.
  
Changer votre état d’esprit est l’un des éléments clés du succès. Je vous accompagnerai chaque semaine avec des conseils de motivation et serai disponible pour répondre à toutes vos questions.
  
Le livret "Zest4life - La formule du succès en nutrition" (ebook de 50 pages).